Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 73.01g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овощата Капуста Квашеная, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Чай с Сахаром. Lunch: Green Ray Кукуруза, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto. Dinner: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Блины на Молоке. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|