Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
472 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 22.28g | Carbs: 54.30g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Сибирский Стандарт Ветчина Знатная, Белый Хлеб, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Молочный без Сахара, Фрутилад Мюсли с Клубникой и Клюквой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Щербакова's Weight History
|