Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sol-Angelica
Journal
25 Mar 23
Sol-Angelica's Journal, 25 Mar 23
Sol-Angelica's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Still på samma vikt.. Men jag ligger efter med träningen, blev förkyld och har inte kommit igång efter det. Men äntligen..! Idag kom jag igång igen 25 minuter på spinningcykeln och imorgon kör jag igen 💪😃👍
97.3 kg
Lost so far:
22.7 kg
.
Still to go:
33.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 25 March 2023:
961 kcal
Fat: 55.25g | Prot: 74.51g | Carbs: 26.71g.
Breakfast:
Allévo VLCD Shake Chocolate.
Lunch:
Arla Keso Naturell 4%, Arla Prästost 31%, Kokt Ägg.
Dinner:
Tacos.
Snacks/Other:
Nellie Dellies Salty Liquorice.
more...
2493 kcal
Exercise:
Spinning - 25 minutes, Garmin - 23 hours and 35 minutes.
more...
steady weight
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Sol-Angelica's Weight History
View Complete History