Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 61.32g | Carbs: 55.84g.
Breakfast: Сыр Российский, Макдоналдс Кетчуп, Квашеная Капуста, Coca-Cola Energy без Сахара , Здравник Цикорий Растворимый, Смартори Котлета Куриная Жареная, Mission Deli Тортилья. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Coca-Cola Energy без Сахара , Арарат Коньяк , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Овощной, Лангустины, Pescar Лангустины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.nekras's Weight History
|