Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 74.80g | Prot: 114.22g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Конфета, Простоквашино Творог 2%, Блины с Творогом, Ашан Киви, ВкусВилл Йогурт Черника 2,5%. Lunch: Simple Coffee Раф, Британские Пекарни Ролл с Кетой и Яйцом. Dinner: Сметана 15%, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Киндер Шоколад. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мать 3 драконов-близнецов's Weight History
|