Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 60.05g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Мандарины, Фундук Фундук Сушеный, Бананы, Киви, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: SPAR Голень Гриль, SPAR Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechek Mu's Weight History
|