Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 115.05g | Carbs: 275.38g.
Breakfast: Maxi Vita Воздушный Рис, Какао с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Какао с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Dinner: Яблоко, Цезарь Салат. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кета, Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|