Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 50.16g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Галерея Вкуса Ветчина Алфавитка, Вареное Яйцо, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|