Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 36.40g | Carbs: 92.47g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Юг Руси Хлеб Монастырский, Hame Паштет из Индейки, Carte Noire Капучино. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Картофельное Пюре, Куриное филе в сметанном соусе. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Окей Котлета Рыбная, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Чай, Snaq Fabriq Pancake Caramel. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|