Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 67.62g | Carbs: 116.31g.
Breakfast: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Дикси Яйца Перепелиные, Куриное Филе на Пару, Макфа Гречка на Воде, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Магнит Минтай на Пару , Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Чай с Сахаром, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|