Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 47.80g | Carbs: 15.80g.
Dinner: Фабрика Качества Ребрышки Свиные, Lindt Горький Шоколад 85%, АТБ Скумбрия Соленая, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|