Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 85.28g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Избенка Сыр Мягкий Лабне, Цельное Молоко, Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Мультизерна. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Haribo Маршмеллоу, Печенье, Щи с Курицей, Салат из Тунца с Яйцом. Dinner: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Семга Запеченная. Snacks/Other: Bounty Bounty , Haribo Маршмеллоу, Яблоко Зеленое, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лукашинские Варенье Персиковое, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Белый Хлеб, Philadelphia Сыр Филадельфия, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|