Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 112.37g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Вожгалы Кефир Обезжиренный, Желатин Пищевой, Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Красная Цена Яйца Куриные С1, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленная Тыква, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Фрегат Сардина Иваси Холодного Копчения, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Tornado Cactus. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mаpгарита's Weight History
|