|
Ровно минус 10 кг и 100 гр от изначального веса 94 кг (конец ноября 2022 г). Довольная, как слон!
|
83.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 27.59g | Carbs: 63.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Lunch: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|