Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 48.46g | Carbs: 46.65g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Помидоры, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Lunch: Большая Кружка Сметана 10%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yasya_basta's Weight History
|