Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 48.52g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: ВкусВилл Ореховая Гранола, ВкусВилл Творог Детский «Груша», Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом. Lunch: Сыр Российский, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Рис Вареный, ВкусВилл Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Махеевъ Джем Вишневый, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|