Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
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75.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3527 kcal
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Fat: 199.46g | Prot: 142.47g | Carbs: 289.68g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Margheritine di Pasta Frolla con Confettura di Albicocca (30%). Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Olio di Fegato di Merluzzo, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Tortellini al Prosciutto Crudo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Esselunga Soppressata di Calabria, Melanzane al Funghetto, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Other: Landolfi Crostata di Ciliegie, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Cioko Cocktail, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Red Bull Red Bull (Lattina), Actimel Actimel 0,1%. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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