|
Я конечно понимаю, что в первую очередь это сходит вода. Но как приятно!
|
83.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 112.92g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Мясновъ Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Киви. Lunch: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Bravolli Нут Отварной. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат из помидоров и огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|