Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 120.97g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Виктория Ягода Виктория, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе, Браволли Булгур. Dinner: Авокадо Авокадо, Красная Цена Яйца Куриные С0, Лук, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Зелёная Улица Кешью Сушенный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мистраль Гречка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света Давыдова's Weight History
|