Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 114.79g | Carbs: 176.16g.
Breakfast: Рисовая Мука, Рикотта, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Данон Йогурт, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Ашан Киви, Ананас, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Dinner: RED Шоколад Молочный, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Киви, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Желтоперый Тунец, Помидоры, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Помело. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|