Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 98.44g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Мармелад, Творог 9%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Мандарины. Lunch: Ашан Киви, Творог 9%, СПК Филе Куриное Варено-Копченое, Мандарины, Global Village Горчица Французская, SPAR Винегрет с Сельдью. Dinner: Путь Ильича Сыр Якшурский Мягкий, Сыр Фета, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Творог 9%, Мандарины, ВкусВилл Компот из Вишни, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|