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Potere del fine ciclo vieni a me! 🤛🏻
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56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2401 kcal
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Fat: 62.13g | Prot: 155.38g | Carbs: 291.30g.
Breakfast: Cappuccino, Fiorentini Bio Bastoncini Avena e Zenzero, Coop Pesche Sciroppate, Balocco Zero Più, Land Yogurt Greco 0%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso. Lunch: Prozis Lean Bread Multigrain, Zucchine, Asparagi, Riso Basmati (Cotto), Bofrost Filetti di Merluzzo Nordico. Dinner: Aperol Spritz, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Prozis Zero Brownie Original, Coop Pan Grattato, Petto di Pollo (senza Pelle), Patatine Fritte (come Acquistate, con Sale Aggiunto, Surgelate), Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Prozis Lean Burger Buns. Snacks/Other: Prozis Lean Brioche Bagel Chocolate Chips , Land Skyr Caffè, Fragole, Isostad Toffee Crunchy Bar. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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Niclampis9's Weight History
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