Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 72.38g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Куриные Грудки, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Каравай Ролл Пшеничный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. Dinner: Тихая Бухта Креветка Коктейльная Очищенная, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Бондюэль Молодая Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Сад Салат Листовой. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|