Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 50.41g | Carbs: 359.80g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Американо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Snacks/Other: Едок Баранка Сдобная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|