Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
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86.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1600 kcal
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Fat: 57.26g | Prot: 105.67g | Carbs: 165.55g.
Breakfast: Torcida Salgadinho Sabor Galeto, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Santa Helena Paçoca, Ovo Frito, Pão Francês, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Bombom Negresco, Banana, Melão, Carne de Porco do Lombo Assada, Max Titanium 100% Whey , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Bisnaguinha, Pão de Forno Pão de Leite, Queijo Provolone. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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FROBERTA's Weight History
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