Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 51.84g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Брынза, Индилайт Сардельки из Индейки, Перепелиное Яйцо, Ливерная Колбаса. Dinner: Акульчев Купелька с Малиной, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Яблоко, Орехи Кешью, Акульчев Купелька с Малиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|