Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 60.81g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Индилайт Бекон из Индейки, Сливочное Масло, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Зеленая Линия Омлет с Курицей и Сыром, Сахар. Lunch: ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Форель на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Индилайт Бекон из Индейки, Сливочное Масло, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Яблоко Голден, Сахар, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Конфета Теплый Вечер . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|