|
Вот точно,доброе утро ☺️ хороший отвес и держится,это чудесено
|
63.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 23.11g | Carbs: 102.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Мирель Торт Спелая Вишня. Lunch: Сосиска. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|