Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 72.80g | Carbs: 55.49g.
Breakfast: Атман MCT Oil, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Моремания Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, ВкусВилл Житный Хлеб . Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|