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Questo aumento non mi piace proprio 🤐🤐 da un lato ok, ieri abbiamo anche sgarrato, dall'altro invece mi lascio trascinare a mangiare troppo. Meglio che ricomincio a mangiare "per conto mio".
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78.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1082 kcal
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Fat: 50.30g | Prot: 19.72g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Perugina Nero Fondente 70%, Selezione Natura Farina di Cocco, Zucchero, Lattebusche Ricotta Magra. Lunch: Conad Dado Vegetale, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Bounty Bounty Barretta. Snacks/Other: Bounty Bounty Barretta. more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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