Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 131.86g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Hortex Borówka Amerykańska, Zott Jogurt Naturalny Primo, Nasze Smaki Naleśniki z Jabłkami, Nasze Smaki Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Lunch: Szam Amm Kotlet Schabowy z Kapustą Zasmażaną i Puree Ziemniaczanym. Dinner: Клубника, Lefrog Salatka Nicejska, Marinero Krewetki Białe Gotowane . Snacks/Other: Krasnystaw Serek Wiejski. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|