Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1165 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 81.96g | Carbs: 98.37g.
Breakfast: Сухари, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Куриный Бульон, Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oven-goven's Weight History
|