Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 48.19g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, RIOBA Горький Шоколад, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Апельсин, Моремания Горячий Ролл с Крабом. Dinner: Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Маслины, President Брынза. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|