Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 18.05g | Prot: 68.95g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Lunch: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evg.kuznetsowa2011's Weight History
|