Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 63.45g | Carbs: 55.76g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.abelyan's Weight History
|