Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 97.03g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Картофель Отварной, Грудка Индейки. Dinner: Milka Choco Jaffa Orange, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|