Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 39.57g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Увелка Пшено Варёное, Ашан Киви, Нарада Молоко 3,2%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Магнит Банан. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Майонез, Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manich86's Weight History
|