|
я хз, скольк я сейчас
|
66.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 92.63g | Carbs: 174.21g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Говядина Тушеная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Творог 5%. Snacks/Other: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|