Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 50.15g | Carbs: 174.12g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Heinz Кетчуп Томатный, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Скит Майонез, Щелковохлеб Батон Нарезной, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Красное Яблоко, Клементины, ВкусВилл Пельмени Мини с Индейкой . Dinner: Скит Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Snacks/Other: Орехи Кешью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вкусвилл Салат с Опятами и Отварным Картофелем, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Ананас 2,3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|