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764日目
変わらず
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50.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1013 kcal
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Fat: 20.07g | Prot: 45.07g | Carbs: 171.18g.
Lunch: 卵, 大根, 生姜, キャベツ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ニンジン. Dinner: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Other: ネスレ ミロ, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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