Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 52.90g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Киви, Банан, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Балтийский берег Морской Коктейль, Hi Напиток Растительный на Йогуртовой Закваске с Голубикой и Смородиной. Snacks/Other: Billa Орехово-Фруктовый Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana180999's Weight History
|