Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 44.99g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Банан, Вареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Морской Урожай Тунец в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Ягодный Край Кисель Клюквенный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
love.love.polik's Weight History
|