Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6902 kcal
|
Fat: 234.47g | Prot: 282.49g | Carbs: 894.38g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Фермерское Подворье Био Йогурт Черника-Ежевика 2,5%, Пицца Просто Пицца Пепперони, Lotte Сок Персик Премиум, Siberian Nutrogunz Гейнер, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Пицца Просто Пицца Грибная, Гринагро Молоко 2,5%, Siberian Nutrogunz Гейнер, Сахар, Миндаль Миндаль, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Планета Витаминов Смородина Черная, Гринагро Молоко 2,5%, Борщ с Курицей. Dinner: Пицца Просто Пицца Грибная, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные, Фабрика Мороженого Марракеш, Lotte Сок Мандариновый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макароны Отварные, Курица Вареная. Snacks/Other: Lotte Сок Мандариновый, Гринагро Молоко 2,5%, Syntrax Казеин Micellar Creme, Lotte Чокопай Какао, Lotte Сок Мандариновый, Киндер Шоколад, Родимая Сторонка Йогурт Персик-Манго, Банан, Lotte Сок Мандариновый, Киндер Шоколад, Lotte Сок Мандариновый, Lotte Сок Мандариновый, Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой , Lotte Сок Персик Премиум. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Батя Аристократович's Weight History
|