Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 35.77g | Carbs: 189.51g.
Breakfast: Dove Конфеты, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, President Сливочный Сыр, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Рафаэлло Конфета , Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Компас Здоровья Халва Льняная , Манная каша. Snacks/Other: Love Story Ликёр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Деревенька Настойка Сладкая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|