Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 103.22g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Бахетле Кутабы с Сыром Печеные, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Судак Жареный, ВкусВилл Хинкали с Сыром Сулугуни и Кинзой, Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|