Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 86.02g | Carbs: 198.89g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Жареное Яйцо. Lunch: Пельмени, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сметана 15%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Dinner: Шоколад с Миндалем, Помидоры, Котлета домашняя. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|