Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 48.29g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Мясковит Колбаса Варшавская Премиум, Гомельхлебпром Батон Волотовской, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Мясковит Колбаса Варшавская Премиум, Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Кефир 1,5%, Котлеты из фарша с белым хлебом, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Коммунарка Конфета Ромашка Топ, Ватрушка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|