Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
95 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 112.23g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Куриные Бедрышки, Кальмар, Яйцо. Lunch: Баклажан Баклажан, Куриные Бедрышки, Barilla Макароны. Dinner: Heinz Соус Цезарь для Салата, Astoria Соус Сырный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Баклажан, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Макароны. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|