Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 8.23g | Prot: 25.41g | Carbs: 69.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сладкая Сказка Конфеты Жевательные «Баба Яга» со Вкусом Клубники, Фруто Kids Молочный Коктейль Шоколадный , Малышам Сок Яблоко-Персик. Dinner: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|