|
Начались качели🤣
|
158.9 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 85.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2783 kcal
|
Fat: 152.36g | Prot: 213.87g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Опята, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Parmalat Молоко 1,8%, Paulig Кофе Зерновой. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Минтай Филе, Parmalat Молоко 0,5%, Paulig Кофе Зерновой. Dinner: ВкусВилл Чеддер Красный, Радужная Форель (Выращиваемая), Parmalat Молоко 0,5%, Paulig Кофе Зерновой, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Колос Хлеб Ржано-Пшеничный Дарницкий, Сваля Сыр Фасованный Тильзитер , Parmalat Молоко 1,8%, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Paulig Кофе Зерновой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goofyblunt's Weight History
|